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Letzte Ergebnisse und Spielberichte


Saison 2022/23:


BL5: SV Bav. Waischenfeld - 1.FC Waldstein I 3:0

BL6: 1.FC Waldstein I - FC Rehau 0:1
AK4: 1.FC Waldstein II - SG Sauerhof/Stammbach II 5:0

Nächste Spiele


Saison 2022/23:

AK5: SO, 21.08., 15:00 SG Saaletal/Höllental II - 1.FCW II
BL7: 16:00 1.FC Trogen - 1.FCW I

AK6: SA, 27.08., 16:00 1.FCW II - ATSV Münchbg.-S. II (Weidßorf)
BL8: SO, 28.08., 11:00 1.FCW I - SpVgg Selbitz (Weidßorf)
Willkommen beim 1.FC Waldstein!
Herzlichen Glückwunsch!

Am heutigen Mittwoch, 17. August, feiern drei unserer Mitglieder Geburtstag!

Happy Birthday, Hanna Fischer, Rolf Dillner und Willibald Roth!!

Wir wünschen Euch Alles Gute sowie viel Gesundheit und Erfolg!

Euer 1.FC Waldstein 2011 e.V.

 
Herzlichen Glückwunsch!

Am heutigen Dienstag, 16. August, feiern zwei unserer Mitglieder Geburtstag!

Happy Birthday, Lucas Brandhorst und Oktay Großmann!!

Wir wünschen Euch Alles Gute sowie viel Gesundheit und Erfolg!

Euer 1.FC Waldstein 2011 e.V.

 
Spielverlegung

Wir sind dem Wunsch des Gegners SV Mistelgau nachgekommen und haben einer Spielverlegung zugestimmt: die Partie des neunten Bezirksliga-Spieltages, welche in Sparneck ausgetragen wird, wurde von Samstag, 03.09., vorverlegt auf: Freitagabend, 02. September, Anstoß 18:00 Uhr!

Zum Download: die aktualisierte Übersicht über alle Punktspiele des 1.FC Waldstein in der Hinrunde der Saison 2022/23 bis zum Winter (Stand: 15.08.2022)

 
Neuer Präventionskurs im Herbst 2022

Sie sitzen viel, bewegen sich im Alltag zu wenig und sind öfter gestresst? Mit dem Präventionskurs können Sie etwas für sich, ihre Haltung und ihre Gesundheit tun. Im Kurs erlernen Sie effektive und vielseitige Übungen, die zum Gleichgewicht der verschiedenen Muskelgruppen beitragen. Schwächere Muskulatur wird gestärkt, verkürzte Muskelgruppen werden gedehnt. Zum Erhalt der Beweglichkeit und Stärkung einer aufrechten Haltung liegt der Schwerpunkt auf der Kräftigung des ganzen Körpers. Mit der gezielten Wissensvermittlung bekommen Sie immer Hilfestellungen wie Sie Ihren Alltag aktiver und gesundheitsförderlich gestalten können. Dazu gehört auch die Vermittlung von ausgewählten Dehnübungen, die ihr Wohlbefinden steigern. In der Gruppe erleben Sie, dass die Kombination aus Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen Spaß macht und Sie über den Kurs hinaus für Bewegung in Ihrem Alltag motiviert sind.

Am Samstag, den 10. September 2022, beginnt der nächste Präventionskurs

Haltung und Bewegung durch Ganzkörperkräftigung!

Er beinhaltet zehn 90-minütige Übungseinheiten, d.h. die letzte Einheit findet am 12.11.2022 statt. Veranstaltungsort ist die Sparnecker Schulturnhalle. Es handelt sich wie gehabt um einen zertifizierten, von den Krankenkassen unterstützten Kurs. Die Gebühren belaufen sich auf 102,- Euro, ein Großteil davon wird Ihnen von Ihrer Krankenkasse erstattet.

Alle Infos finden Sie unter der Kursnummer: KU-BE-PULBYM auf der Homepage Ihrer Krankenkasse! Bei Fragen steht Ihnen auch Kursleiter Karl Sachs zur Verfügung. Hier gibt es den Flyer zum Download.

Zögern Sie nicht und melden Sie sich an!

 
Neue Sparte

Der 1. FC Waldstein mit seiner Sparte ICM Sports & Events erweitert das Kursprogramm!! Neben Indoor Cycling, HOT IRON® und Get in Shape gibt es seit August 2022 auch noch

JUMPING-Fitness und ZUMBA®!

 
Granit-Sonnenbrille

Der Sommer wird (ok, er ist es schon...) heiß und sonnig! ...und genau deshalb gibt es ab sofort

die GRANIT-Sonnenbrille!

Wer sich also nicht blenden lassen möchte, sollte sich schleunigst unsere coole und limitierte Sonnenbrille für 8,50 € zulegen.

Erste Kaufmöglichkeit ist am kommenden Freitag bei den Freidoch’s Werschd am Sportheim in Weißdorf und künftig an unseren Verkaufsständen während der Heimspiele in Sparneck oder Weißdorf.

Natürlich könnt ihr auch gerne per Mail an vorstand[at]1fcwaldstein.de eine Brille bestellen.

Nicht warten - zuschlagen!

 

Bezirksliga Oberfranken Ost

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A-Klasse Frankenwald Süd

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Mittwoch, 17. August 2022

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