1fcwaldstein.de
Fit und gesund an Land und im Wasser

Neues Sport-Angebot beim FCW! Ab Oktober bieten wir an:

Fit und gesund an Land und im Wasser - mentale Stärke durch Qigong

In 3x 10 Einheiten trainieren wir den Muskel- und Bewegungsapparat und stärken unseren Geist! Auf das Full Body Workout (montags) folgt das Aqua-Fitness-Training (dienstags) und die Woche beschließen wir mit Qigong* (donnerstags).

(*Qigong = chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist)

Die Teilnahme ist begrenzt auf 20 Personen. Das Gesamtpaket (30 Einheiten) kostet 150,- Euro und kann nur als solches gebucht werden. Darin sind alle Eintrittspreise enthalten.

Der Flyer steht zum Download bereit, Anmeldungen und alle weiteren Infos bei Simone Becher (Kontaktdaten siehe Flyer)...

Update: kürzlich hat auch die Frankenpost über den Kurs berichtet.

 

Kreisliga Nord

Lade anpfiff-Widget...

Kreisklasse West

Lade anpfiff-Widget...

Freitag, 18. September 2020

Valid XHTML & CSS | Design by: LernVid.com