1.FC Waldstein 2011 e.V. stellt sich immer breiter auf!

Seit Herbst 2021 erweitert der 1. FC Waldstein sein Angebot um den Bereich Group Fitness mit neuen Kursen wie beispielsweise Indoor Cycling und Langhanteltraining HOT IRON®.

2022 und 2023 kamen noch weitere Kursangebote wie Bellicon® Jumping, Yoga, Bauch intensiv und Fitness Hula Hoop hinzu.

Das umfangreiche Fitnessprogramm wurde durch die Zusammenarbeit mit Matthias Schmidbauer & Stephanie Siebert, beide wohnhaft in Weißdorf, möglich.

Mit dem „ICM Hochfranken“ wurden beide überregional in der Indoor Cycling Szene bekannt und so wurde 2017 ein Live-Event in der Saaltalhalle in Oberkotzau mit zu einem der größten Events in Deutschland (Link zum Video siehe unten). Beide sind ausgebildete Trainer und führen seit Jahren ihre sportlichen Aktivitäten neben ihrem Hauptberuf in der Freizeit und am Wochenende aus.

Das mittlerweile 10-köpfige Trainerteam bietet über den FCW ein spannendes und motivierendes Kursprogramm für alle Zielgruppen.

Auch Einsteiger und/oder Sportanfänger sind jederzeit willkommen. Hierfür werden spezielle „Schnupperkurse“ angeboten. Die Kurse finden in der Turnhalle in Weißdorf mit Umkleide- und Duschmöglichkeiten vor Ort statt.

Eine Buchung der Kurse wird über eine App angeboten, so dass die Teilnehmer immer flexibel die Kurse buchen oder auch bei Verhinderung kurzfristig stornieren können.

Für Informationen und bei Fragen wendet Euch bitte per Mail an Steffi und Matthias: icm_sports_events[at]icloud.com oder auch über WhatsApp unter 0160 964 73 925.

Unsere Kurse:

- Indoor Cycling

- HOT IRON®

- Jumping

- Yoga

- Bauch intensiv

- Fitness Hula Hoop

Flyer "Nackt besser aussehen" hier herunterladen!

Schnupperkurs

An einem Freitag im Oktober fanden sich die Vorstände und Abteilungsleiter des 1.FC Waldstein sowie die Bürgermeister der Gemeinden Weißdorf und Sparneck in der Turnhalle Weißdorf ein und schnupperten rein ins Indoor Cycling Training. Unter der Anleitung der drei Trainer Steffi, Silke und Matthias bestiegen die Verantwortlichen (mit Ausnahme des abwesenden Norbert Endrejat und des verletzten Daniel Schreiner) die Premium-Bikes und kamen ordentlich ins Schwitzen.

Weitere Bilder in der Galerie...

... und hier geht es zum zugehörigen Artikel der Frankenpost!